La correcta implementación de estas estrategias no solo incrementa la productividad, sino que incluso reduce los costos asociados a lesiones y enfermedades laborales, reforzando la Salubridad y el bienestar de los empleados.
Trabajar desde casa tiene indudablemente muchas ventajas. Hasta inicios del 2020, muchos soñabamos con poder trabajar desde la casa para tener tiempo y voluntad. Actualmente, una gran proporción de la población mundial trabaja desde la casa, y es muy probable que esta actos se mantenga con el paso del tiempo.
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Las extensas jornadas laborales a las que se exponen los empleados exigen la implementación de pausas activas en el trabajo. Son momentos pausas activas en el aula en los que los colaboradores recuperan energíTriunfador pausas activas sura para seguir con su trabajo.
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PIERNAS: De un paso al frente, apoyando el talón en el pavimento y lleve la punta del pie cerca de su cuerpo. Mantenga esta posición durante 15 segundos.